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2017年4月 2日 (日)

大多賀峠TT 15回目

1年半ぶりのブログ更新。。。

まぁ私は不精ですしね。
今回の更新理由は相変わらずのロード関連。
ようやく一つの目標をクリアしたので記念に。
大多賀峠TT
33分42秒
34分をようやく切りました!

17626506_1077300852374662_300393635

長かった、、、
まぁ、根気よくチャレンジしてたとは言えないんですけどね。
過去振り返ってもまだ15回しか大多賀峠を走ってないですし。

17759877_1077533072351440_585236594

ガーミン先生による推定パワーを見ると後半の急斜度のとこからはほぼ一定出力。

この辺腰のあたりの筋力が悲鳴を上げてたので、このあたりの筋力アップが次の課題かな。

、、、何年同じこと言ってるんだよ、私。

なんにせよ、富士のシルバーはこのまま頑張っていけば何とか届きそうなとこまでは来たかな。
ゴールドにはまだまだだけど><
30分くらいにならないとダメそうだし、先は長い。。。
1回目:46分30秒(2010 4/5) CAAD9.5
2回目:44分15秒(2010 4/11) CAAD9.5
3回目:52分くらい(TTではない) CAAD9.5
4回目:40分31秒(2011 5/14) CAAD9.5
5回目:42分56秒(2011 8/14) CAAD9.5
6回目:40分13秒(2012 4/8) Defy Advance 3
7回目:45分43秒(2012 9/29) Defy Advance 3
8回目:40分36秒(2012 10/14) Defy Advance 3
9回目:36分04秒(2014 6/15) Defy Advance 3
10回目:37分30秒(2014 9/21) New METEOR、WH-9000-C24-TL
11回目:35分18秒(2015 3/15) New METEOR、WH-9000-C24-TL
12回目:36分20秒(2015 3/21) New METEOR、WH-9000-C24-TL
13回目:34分55秒(2015 8/23) New METEOR、Hyperon Ultra Two-TU
14回目:34分38秒(2017 3/18) New METEOR、Hyperon Ultra Two-TU
15回目:33分42秒(2017 4/2) New METEOR、Hyperon Ultra Two-TU

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